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野菜

去年1年間で最も多く食べた野菜はなんですか?

1位:キャベツ

2位:玉ねぎ

3位:白菜

というアンケート結果が出ていました。

中には1週間にキャベツを3玉消費する方がいました。

我が家の場合は?

玉ねぎ、じゃが芋、ブロッコリー、トマト・・・?

毎日食事を作っている私ですが、ピンときません。

ましてや、キャベツを週3玉。ありえません。

キャベツは、煮てよし、炒めてよし、生でよしという事で使いやすいようです。

体に優しいお野菜を、今年は意識しながら積極的に摂取していこうかな・・・

きっと年末にはスマートな夫になっているかも・・・(笑)

 

 

 


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